O STEPN é um dos projetos mais conhecidos do modelo move-to-earn em cripto: os utilizadores ganham tokens ao caminhar, correr ou fazer jogging com sapatilhas NFT. Neste artigo, explicamos como funciona o STEPN, o que são os tokens GST e GMT, quais os riscos envolvidos e como acompanhar os sinais de mercado destes ativos.
O que é o STEPN e como funciona o move-to-earn
Lançado em dezembro de 2021, o STEPN é uma aplicação Web3 construída originalmente na blockchain Solana. A ideia central é simples: compra-se uma sapatilha NFT, abre-se a app com GPS ativo e, ao movimentar-se fisicamente, ganham-se tokens de criptomoeda.
Para participar, é necessário adquirir uma sapatilha NFT no mercado interno da plataforma. Existem quatro tipos — Walking, Jogging, Running e Trainer —, cada um adequado a diferentes velocidades e perfis de utilizador. A energia disponível por dia limita o tempo de ganho, incentivando a consistência sem permitir abuso.
O movimento é verificado via GPS, tornando impossível simular a atividade física apenas com o telemóvel parado. Esta camada de verificação distingue o STEPN de muitos projetos play-to-earn onde o esforço é puramente digital.
Os dois tokens: GST e GMT
O ecossistema STEPN assenta num modelo de dois tokens com funções distintas:
- GST (Green Satoshi Token) — token utilitário sem limite de oferta. É ganho diretamente pela atividade física e usado dentro da app para reparar sapatilhas, subir de nível, cunhar novas NFTs e desbloquear gemas. A oferta é inflacionária por natureza, sendo equilibrada pelos mecanismos de queima (burn) internos.
- GMT (Green Metaverse Token) — token de governança com oferta total fixa em 6 mil milhões de unidades. É necessário atingir o nível 30 na app para começar a ganhar GMT. O supply é desinflacionário, com emissão a reduzir para metade a cada três anos, à semelhança do modelo do Bitcoin.
A queima de GST e GMT em atividades como cunhagem de novas sapatilhas e melhorias de atributos é o principal contrapeso à emissão contínua. Quando o ritmo de queima cai — geralmente porque menos utilizadores investem na plataforma —, a pressão sobre o preço do GST tende a aumentar.
Riscos e dinâmica de mercado do STEPN
O modelo move-to-earn enfrenta um desafio estrutural claro: depende de um fluxo constante de novos utilizadores que comprem sapatilhas NFT para sustentar os ganhos de quem já está dentro. Quando o crescimento abranda, o ciclo pode inverter-se rapidamente.
Alguns fatores de risco a considerar:
- Volatilidade elevada do GST: sendo um token de oferta ilimitada, o preço é altamente sensível ao volume de utilizadores ativos.
- Custo de entrada: sapatilhas NFT custam ETH ou SOL, representando um investimento inicial que pode não ser recuperado se o mercado enfraquecer.
- Dependência da base de utilizadores: a saúde económica do projeto está diretamente ligada à adoção contínua.
- Risco de plataforma: alterações às regras internas da app podem afetar rentabilidade sem aviso prévio.
Em 2024, o STEPN lançou o STEPN GO, uma evolução com funcionalidades sociais, aluguer de sapatilhas NFT para baixar a barreira de entrada, e uma parceria com a Mastercard para pagamentos com GMT em comerciantes físicos. Estas iniciativas mostram esforço para diversificar além do ciclo especulativo puro.
Como acompanhar os sinais técnicos de GST e GMT
Tanto o GMT como o GST são transacionados em múltiplas exchanges e apresentam padrões técnicos que os traders acompanham de perto — especialmente em fases de alta volatilidade. Indicadores como RSI, MACD e médias móveis (EMA) são frequentemente usados para identificar momentum e possíveis reversões.
Para quem quer estudar estes movimentos sem arriscar capital real, simuladores de sinais como o CryptoSignals.bot permitem acompanhar indicadores técnicos sobre ativos como GMT em modo de paper trading. Isso significa praticar leituras de mercado — MACD, Bandas de Bollinger, momentum multitemporal — sem executar ordens reais.
Esta abordagem é particularmente útil com tokens voláteis como o GST, onde uma leitura errada do momentum pode amplificar perdas. Experimentar estratégias simuladas primeiro é uma forma disciplinada de aprender antes de entrar com dinheiro real.
Perguntas frequentes
O STEPN ainda está ativo em 2025?
Sim. O projeto continua operacional e lançou o STEPN GO em 2024 com novas funcionalidades sociais, aluguer de NFTs e integração com Mastercard. A base de utilizadores diminuiu face ao pico de 2022, mas o ecossistema mantém-se funcional.
É possível ganhar dinheiro com o STEPN?
Depende do preço do GST/GMT no momento, do custo da sapatilha NFT adquirida e da consistência de uso. Em mercados em alta, os ganhos podem cobrir o investimento. Em mercados em queda, o retorno pode ser negativo. Não existe garantia de lucro.
Qual a diferença entre GST e GMT?
O GST é um token utilitário de oferta ilimitada, ganho pela atividade física e usado em melhorias dentro da app. O GMT é o token de governança com oferta fixa de 6 mil milhões, necessário para funções avançadas e disponível apenas a partir do nível 30.
Preciso comprar uma sapatilha NFT para usar o STEPN?
Para ganhar tokens, sim — ou alugar uma via STEPN GO, que reduz o custo de entrada. Sem sapatilha (própria ou alugada), é possível explorar a app mas não acumular recompensas.
Conclusão
O STEPN foi pioneiro no modelo move-to-earn e continua a ser uma referência no espaço Web3 de estilo de vida. Com um sistema de dois tokens (GST e GMT), mecanismos de queima e barreiras de entrada via NFT, o projeto combina incentivos económicos com atividade física — mas não está isento dos riscos típicos de tokens voláteis. Antes de investir, estudar os padrões técnicos de GST e GMT em modo simulado é uma forma prudente de ganhar familiaridade com o mercado. Explore o CryptoSignals.bot para acompanhar sinais técnicos sobre estes e outros ativos em paper trading.
Este artigo é apenas para fins educativos. O CryptoSignals.bot é um simulador de sinais, não um corretor nem consultor financeiro. Investir em criptomoedas envolve riscos elevados, incluindo a perda total do capital investido.